春の山菜天ぷら

[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_text_separator title=”アドバイス” color=”orange” style=”shadow” border_width=”2″ el_width=”80″][vc_column_text]たらの芽、ふきのとうなどの苦味には毒素の排泄作用があります。この料理は体内の排毒に効果を発揮します。[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_text_separator title=”食材の準備:(4人分)” color=”violet” style=”shadow” border_width=”2″ el_width=”70″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=”2/3″][vc_column_text]

  1. ふきのとう 4個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. アスパラ 4本
  4. ゆでたけのこ 1/2
  5. ごぼう 1/2
  6. にんじん 1/2
  7. 小エビ 100g
  8. 天ぷら粉 2カップ
  9. 水 2.5カップ
  10. 油 少々
  11. 大根おろし 適宣

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